ДАВАЙ ПОЧИСТИМ ЖИЗНЬ ОТ НЕНУЖНЫХ ДЕЛ?
Предлагаю игру в зачистку своего домашнего и рабочего быта. Это просто инструмент для уборки того, что уже есть. Конечно, в идеале переехать в новый замок😄 (если поставить новые цели, пересмотреть смыслы жизни и тп), но и просто уборка «старого бытового жилища» высвободит массу свободы, времени и энергии.
ПРАВИЛА:
1. Целый день записывай то, чем ты занимаешься. Упорно записывай любое действие, производимое более 10 минут. Это реально будет интересно, ты осознаешь, увидишь себя и со стороны. Возможны качественные инсайты)
2. В конце дня проанализируй список:
— Что из него тебе поистине нравится?
— Что из него ведет тебя к достижению ТВОИХ целей?
— Что из него дает наибольший доход (не делая тебя несчастным))
— Что из списка можно делегировать кому-нибудь?
— А ЧТО МОЖНО ВООБЩЕ ВЫЧЕРКНУТЬ?
У тебя будет в руках навигационная карта твоего движения и жизни в целом. Твой день = твоя жизнь в миниатюре. Разбери этот хлам и оставь только то, что поистине нужно, интересно и важно!
— вычеркни вторую уборку за неделю, глажку постельного белья и общение с надоедливым коллегой в пользу общения с семьей! Так же, вычеркни потоки ненужной информации (новости, шоу, чтение желтой прессы и тд). И общение с людьми, бездарно забирающими твое время.
Почисть свою карту и поменяй этим жизнь уже сегодня! Это только твое право – делать то, что ТЕБЕ нравится! Остальным тебя хитро обременила система, дергая за ниточки выдуманных потребностей😎
