Почему мечты не сбываются, а жизнь стоит в целом на месте, двигаясь тяжелыми усилиями только микроскопическими шагами?
Основная функция мозга – сохранить телу жизнь. Но что происходит, когда ты напрягаешься? Верно, от любого стресса гибнут клетки, организм приходит в напряжение. Все проходили через это, когда ссора с близким надолго выводила из строя нервную и даже пищеварительную систему. В период стресса мозг включает режим автосохранения!!! Он грудью ложится (мозг грудью)))) загнула)))) на защиту своих подопечных. Как работает?
- Сначала подкидывает сомнения посредством сознания
- Потом, если ты не успокаиваешься и силой воли продолжаешь выходить из зоны комфорта он усиливает страхи, выбрасывает в кровь кортизол, накручивает буквально на пустом месте и делает твою жизнь невыносимой)))
- Если же ты и тут не сдаешься, то он может перейти на физический уровень и в самый ответственный момент включить психосоматику.
И он молодец, он отважно выполняет свою наиглавнейшую функцию ЗАЩИТЫ!
Теперь возникает естественный вопрос – как с ним договориться?
Об этом подробно в следующем посте. Это открытие лежало под ногами, но мы старательно его обходили, перенося свою концентрацию на разные узкие методы школ и течений, используя лишь частично свой природный потенциал. На самом деле не нужно «бороться с собой», через силу выходить из «зоны комфорта», «идти напролом» и тп. Все ГОРАЗДО ПРОЩЕ И ПРИЯТНЕЙ! К сожалению, в книгах не нашла пока варианта. Искала среди тонны специализированной литературы (психологической, медицинской, эзотерической). Если кто находил в книгах подобные теории, методики, скиньте автора, пожалуйста! Из найденного ближе всего подошли к решению этого вопроса Зеланд и Чиксентмихай.
Вы уже догадываетесь, как можно договориться с мозгом?
О том, как добиться цели я буду рассказывать и в следующих публикациях, подробно раскрывая эту тему так, что Вы точно будете понимать, почему задуманное не получается и как с этим работать, чтобы легко перевернуть ситуацию на 180 градусов!
