А теперь ВАЖНАЯ информация для размышления. Можете спорить😉Основные методы открытого в 1967 году Мартином Селигманом феномена выученной беспомощности — это ограничение (правила, законы, порядки; P.M.) и насилие. Его логически завершает и показывает сам механизм феномена, открытый в 2019 году Пани Мэри😎 эффект самосохранения организма в стрессовой ситуации (мозг блокирует волю, развитие и движение, если оно идет через сопротивление, стресс, поскольку основная функция мозга — сохранение жизни; как известно, клетки, а зачастую целая особь, индивид гибнут при перенапряжении).
То есть, по-просту говоря, если ты несколько раз пытался вернуть себе свободу, права, возможности, но тебя жестко осадили, ограничили и повторили, то в БОЛЬШИНСТВЕ случаев ТЫ — СМИРИЛСЯ и забыл об этом. Просто больше не пытаешься. Ты принял эти правила и ограничения, они стали твоим единым целым, твоими шаблонами «туда нельзя», «так не делают», «это плохо», «это хорошо». Мозг перекрыл эту дорогу и наложил запрет даже смотреть туда.
Понимаешь, к чему я клоню? Механизм прост, а Человек сильнее многих природных механизмов, если он выбирает ОСОЗНАННО. Тут два выхода — либо забить на все и продолжать жить по-накатанной, используя немногие оставшиеся «разрешенные» тропинки (но ты безмолвно знаешь, что жизнь твоя больше не изменится особо), либо вернуть себе право, разобрав этот механизм на винтики, осознав его примитивный принцип работы, освободиться и кататься по безлюдным высокоскоростным трассам🏄 , куда не ступает нога человека, потому что ей мешают невидимые колышки💩 (живя на полную катушку, купаясь в ярких эмоциях, гормонах счастья и эйфории, которые природа уготовила нам в дар при рождении, но которые мы и на 5% не используем).
Сложно написала, пыталась сжать несколько глав😋 но уверена, что вы меня отлично поймете😉
И вы и я тоже носители выученной беспомощности с самого детства🐘💨 Отгадай, в каких именно сферах? Где твои колышки? Что тебя держит вдали от твоих желаний, ярких эмоций, отношений и свободы действий?😉
