ИГРА №3. Вспомнить все | Как избавиться от стресса.
ИГРА «ВСПОМНИТЬ ВСЕ». Сегодня короткая, но эмоционально насыщенная игра. Займёт от 10 до 30 минут примерно. Эту вещь я нашла у Глеба Архангельского в его бестселлере «Тайм Менеджмент»
Pani Meri
ИГРА №2. Прочувствуй себя! | Как избавиться от депрессии.
как избавиться от депрессии самостоятельно
ИГРАТЬ ВЕСЬ ДЕНЬ! С утра до ночи говорить на языке эмоций. В любой новой ситуации сканировать свои чувства, принимать их и доносить другим. Легко, открыто, глядя в глаза.
Pani Meri
ИГРА №1. Не держи мир за жабры!
как избавиться от стресса
ИГРА: не держи мир за жабры)) дай один день ему передохнуть😄 Цель игры: ослабить хватку, убрать напряжение, которое приводит к ежедневному стрессу, посмотреть на привычные вещи другими глазами
Pani Meri
ОТВЛЕКИСЬ НА МИНУТКУ!
интересные психологические игры
И осознанно посмотри на историю человечества. Во все времена люди играли и выдумывали. Войны, рабство, корабли, самолёты, сжигание «ведьм» на костре, политика… А самый яркий пример, конечно же
Pani Meri
КАК ТЫ РАБОТАЕШЬ? Инструкция по эксплуатации тебя или как избавиться от стресса.
блог о саморазвитии, как избавиться от стресса
Если очень коротко, то все мы живые химические фабрики. Природа руководит нами и разговаривает с тобой на языке гормонов. Так вот, все просто. Основные гормоны: ______________________________________ 1. Дофамин
Pani Meri
Огонь в глазах или как избавиться от апатии.
как избавиться от апатии
ЗНАЕШЬ, ЧТО С ТОБОЙ СДЕЛАЛИ? Твою концентрацию направили на благо общества 😏 Ты играешь в чужие игры, принимая все за чистую монету и очень близко к сердцу! Ты
Pani Meri
ТЕБЯ НА САМОМ ДЕЛЕ НЕТ.
как избавиться от апатии
Ты думаешь, что ты – это ты… Все твои черты характера, качества, мироощущение… На самом деле ты ходячий комплекс из впитанных из-вне шаблонов, правил, видов реакций на раздражители
Pani Meri
Как избавиться от депрессии самостоятельно?
как избавиться от депрессии самостоятельно
УСТАЛ БЕГАТЬ ПО КРУГУ? Ты хочешь многое поменять, достичь, добиться, но проходит 10 лет, а воз и ныне там? Скорее всего ты очень занятой человек. Занятой всем, что
Pani Meri