Способы избавиться от стресса
способы избавиться от стресса
5 способов избавиться от стресса Ну конечно же, существуют эффективные способы избавиться от стресса! В этой статье ты узнаешь авторские методы, которые поменяют твое мировоззрение и помогут взглянуть
Pani Meri
ПРИЧИНЫ СТРЕССА | ГОРМОНЫ СТРЕССА
причины стреса, гормоны стресса
Причины стресса | гормоны стресса Причины стресса, как правило, не лежат на поверхности. Они таятся глубоко внутри и быстро вытащить их на поверхность поможет один способ: — задавать
Pani Meri
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРЕССА?
как избавиться от стресса
Если ты сейчас читаешь эти строки, значит, ввел запрос «как избавиться от стресса». И знаешь что? Ты 100% избавишься от него. И будешь еще помогать другим. На самом
Pani Meri
Книга «Огонь в глазах» Пани Мэри
КНИГА Огонь в глазах. Пани Мэри
Уже лет 10, как ничего в жизни особо не меняется? ▶ КНИГА «Огонь в глазах», которая перевернет сознание, зажжет азарт, энтузиазм и вдохновение! ✅ Ты забудешь про тоску, лень и
Pani Meri
ДОМАШНЯЯ ТИРАНИЯ. КАК РАБОТАТЬ С НЕЙ?
ПЛАН СТРАТЕГИЙ РАБОТЫ С МАНИПУЛЯТОРАМИ Их немного, но, овладев каждым (тренироваться на манипуляторах 21 день!!!), ты станешь непотопляемым, а острые зубы манипуляторов будут скользить и ломаться о твердые
Pani Meri
ДОМАШНЯЯ ТИРАНИЯ
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО РАЗБИРАТЬСЯ В МАНИПУЛЯЦИЯХ? Для того, чтоб не потратить всю СВОЮ жизнь на служение домашним тиранам. Для того, чтоб понимать, как система управляет тобой и подчиняет
Pani Meri
ДОМАШНЯЯ ТИРАНИЯ И НЕ ТОЛЬКО
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО РАЗБИРАТЬСЯ В МАНИПУЛЯЦИЯХ? 1. Для того, чтоб не потратить всю СВОЮ жизнь на служение домашним тиранам. 2. Для того, чтоб понимать, как система управляет тобой
Pani Meri
ИНТЕРЕСНАЯ ПРИТЧА
Как-то шёл по дороге мудрец, любовался красотой мира и радовался жизни. Вдруг заметил он несчастного человека, сгорбившегося под непосильной ношей. — Зачем ты обрекаешь себя на такие страдания?
Pani Meri
ПРОТИВОДЕЙТВИЕ МАНИПУЛЯТОРУ
ФОРМЫ ПРОТИВОДЕЙСТВИЯ МАНИПУЛЯТОРАМ Я разделила формы противодействия, так же, как и формы давления на 3 варианта: ➕  ПРОТИВОБОРСТВО, ПРОТИВОСТОЯНИЕ, ОТПОР ⭕  ИЗБЕГАНИЕ, КОМПРОМИСС, СОТРУДНИЧЕСТВО ➖  УСТУПКА С уступкой
Pani Meri
КАК ДАТЬ ОТПОР МАНИПУЛЯТОРУ?
КАК БЫСТРО РАСКУСИТЬ МАНИПУЛЯЦИЮ? ⛔ Задача любого манипулятора – дестабилизировать тебя эмоционально, вызвать: — ярость, гнев, — чувство вины, стыда, — тревогу, страх, и т.п. ❌ Делается для того, чтобы
Pani Meri