Психологические игры
Как избавиться от легкой депрессии? Ты начинаешь ловить себя на том, что тебе ничего не хочется, часто плохое настроение и отсутствие почти любых желаний. Скука, лень, апатия… Это
Как выйти из затяжной депрессии? Физический мир инертен. И точно так же, как ты годами накопил пивной живот, перманентную усталость и лень, так же долго и упорно шел
Как можно избавиться от депрессии еще? В прошлых статьях мы рассмотрели способы избавиться от депрессии, которые направлены на резкую смену гормонального фона. Постоянный кортизол не дает человеку трезво,
Как быстро выйти из депрессии? Я считаю, что нужно каждому знать, как быстро выйти из депрессии! Как минимум для того, чтобы помочь избавиться от этой напасти близким людям.
Как избавиться от депрессии в домашних условиях? Ты сидишь дома, тоскливо смотришь в окно или переключаешь каналы телевизора. Уже вторую неделю тебе не хочется ничего делать, никого видеть
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИИ? Избавиться от депрессии можно навсегда поняв единожды, как она «работает». Предлагаю окунуться в этот несложный механизм, чтоб впредь знать алгоритмы управления им и иметь
Как избавиться от стресса подростку? Вся сложность в том, что сами подростки редко когда осознанно могут выявить проблемы, поэтому за них нужно это делать внимательному взрослому! Если быть
Как быстро избавиться от стресса? Если стресс крайне сильный и освободиться от такого напряжения нужно очень быстро, используй методы, описанные ниже. Включить осознанность! Экстренно! За эмоции отвечает лимбическая
Как избавиться от хронического стресса Вот тут уже работы предстоит больше. Хронический стресс, как и любое хроническое заболевание приобретен годами. Твой организм привык жить на кортизоле и смирился
Как избавиться от стресса в домашних условиях? А на самом деле, как можно избавиться от стресса в домашних условиях? Представим, что ты постоянно испытываешь стресс, к примеру, на